Es ist kein Geheimnis, dass vibrierende Platten, oder „Vibrationsplatten“, wie sie allgemein genannt werden, die Fitnessbranche in den letzten Jahren im Sturm erobert haben. Aber was sind sie? Und warum sind sie so beliebt?
Einfach ausgedrückt, sind Vibrationsplatten Plattformen, die den Körper durch oszillierende Schwingungen straffen und formen. Sie haben sich als besonders vorteilhaft für Menschen erwiesen, die abnehmen oder ihr allgemeines Fitnessniveau verbessern wollen, und viele Prominente und Sportler schwören auf sie.
Aber bei der großen Auswahl an Vibrationsplatten auf dem Markt kann es schwierig sein zu wissen, welche die richtige für dich ist.
Genau da kommen wir ins Spiel!
In diesem Artikel stellen wir dir einige der wichtigsten Faktoren vor, die du beim Kauf beachten solltest.
Inhaltsverzeichnis
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Checkliste: Was ist bei einer Vibrationsplatte wichtig?
Bei der Suche nach einer Vibrationsplatte gibt es einige wichtige Faktoren, die du beachten solltest. Hier ist eine Checkliste, die dir den Einstieg erleichtert:
- Preis: Vibrationsplatten können zwischen 100 und über 1.000 Euro kosten. Es ist wichtig, dass du eine Platte findest, die in dein Budget passt, ohne dass du Abstriche bei der Qualität machen musst.
- Größe: Rüttelplatten gibt es in verschiedenen Formen und Größen. Achte darauf, dass du die richtige Größe für dich wählst.
- Funktionen: Einige Platten haben zusätzliche Funktionen wie integrierte Computer oder mögliche Montage von Widerstandsbänder. Andere sind eher einfach gehalten. Wähle die Funktionen, die für dich am wichtigsten sind.
- Garantie: Die meisten hochwertigen Vibrationsplatten werden mit einer Garantie geliefert. Achte darauf, bevor du sie kaufst.
- Zubehör: Manche Platten werden mit Zubehör wie einem Workout-Poster geliefert. Wenn diese Dinge für dich wichtig sind, solltest du darauf achten, dass die Platte, die du auswählst, sie enthält.
